MELHOR IDADE: EXERCÍCIOS DE FISIOTERAPIA PARA FAZER EM CASA

Os cuidados com a saúde física na terceira idade ou melhor idade, como gostamos de chamar, são importantíssimos para a qualidade de vida das pessoas. Conseguir realizar tarefas do cotidiano até ações que exigem mais preparo físico é o grande desejo de muitos de nossos pacientes. Por isso, a fisioterapia é aliada na reabilitação para que possam retomar a rotina com mais qualidade.

Hoje trazemos dois exercícios fáceis para reproduzir em casa, orientados pelo professor e fisioterapeuta Luiz Cachoni.